Über mich

Während meiner Ausbildung für klassischen und modernen Bühnentanz erlernte ich auch Yoga und Pilates. Durch diese beiden Übungssysteme konnte ich erleben, zu welch großer Entwicklung mein Körper in der Lage war. Ich machte einen regelrechten Quantensprung in Flexibilität, Kraft und Anmut. In beidem fand ich die perfekte Verbindung von Bewegung, Atem und Geist. Yoga und Pilates wurden meine täglichen Begleiter. Ich vertiefte meine Yogapraxis und lernte dabei verschiedene Yogastile kennen.

Nach einigen Jahren Bühnenerfahrung als Tänzerin, Sängerin und Modell, entschloß ich mich zu weiteren Aus- und Fortbildungen in den Bereichen Yoga, Pilates und Fitness. 2002 begann ich meine Lehrtätigkeit und gebe seitdem meine Erfahrungen in Kursen wie auch als Personalcoach weiter.

Meine Ausbildungen

• Grundstudium “Psychologie” an der TU Berlin
• Ausbildung “Moderner Bühnentanz”, Schule für darstellende Künste Berlin
• Private Gesangsausbildung
• Aerobic Instructor bei SAFS & BETA
• Trainerin für Pilates bei SAFS & BETA
• Trainerin für Power Yoga bei SAFS & BETA
• Staby Instructor, Rückenschule, Wirbelsäule in Balance, Shape Workout
• Bodywork Trainerin bei Yoga Vidya
• zweijährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya
• Pilateslehrerausbildung Mattenprogramm bei Joanna Mountifield
• regelmäßige Fortbildungen in Yoga und Pilates