Yoga-Präventionskurs am Vormittag ab 21. April in Tempelhof!

Dieser 8-wöchige Hatha Yoga-Kurs richtet sich an Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse und Wiedereinsteigern und kann als Präventionskurs von den Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte bei der eigenen KK unter Angabe der Kurs ID nachfragen.
Es werden die Grundlagen des klassischen Hatha Yoga sowie leichte bis mittelschwere Variationen erlernt und vertieft:

  • Sonnengruß ( + Variationen)
  • Grundstellungen (Asanas), sowie ihre Vorübungen und leichte Variationen
  • Yoga – Grundatemtechniken (Pranayama)
  • Tiefenentspannung

Dieser Kurs findet in einem individuellen Rahmen (6-8 TN), in freundlicher und warmer Atmosphäre statt. Somit ist es mir möglich, ganz individuell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten eines jeden Teilnehmers einzugehen.

Zeit: Fr. 10h15-11h15

Kurs: 21.04.-16.06.23 (kein Kurs am 19.05.) - Anmeldung jetzt möglich!

Preis: 140€ (8 Termine)

Anmeldung bitte an tayopi@yoga-pilates-berlin.de

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Ich freue mich von Ihnen zu hören.




Bitte rechnen Sie 5 plus 8.

TAYOPI - Studio für Yoga-, Pilates u. Tanz
Borussiastraße 13 - 12103 Berlin
Telefon: 0173 / 615 30 87
E-Mail: tayopi@yoga-pilates-berlin.de
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Anfahrt:
U6, Bus 104, M46, 140, 246, S-Bahn (41, 42, 46)